{"id":9934,"date":"2017-06-08T18:40:01","date_gmt":"2017-06-08T21:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrooftalmologicomg.com.br\/?p=9934"},"modified":"2021-02-05T18:17:43","modified_gmt":"2021-02-05T21:17:43","slug":"tiques-movimentos-involuntarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrooftalmologicomg.com.br\/blog\/tiques-movimentos-involuntarios\/","title":{"rendered":"Movimentos involunt\u00e1rios dos olhos e tiques da p\u00e1lpebra"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9 super normal sentir movimentos involunt\u00e1rios dos olhos, tiques e espasmos da p\u00e1lpebra. A maioria das contra\u00e7\u00f5es musculares dos olhos vem e vai, mas podem durar semanas ou at\u00e9 mesmo meses.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/pad3.whstatic.com\/images\/thumb\/1\/1a\/Stop-Eye-Twitching-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Eye-Twitching-Step-6-Version-2.jpg\" alt=\"Imagem relacionada\" width=\"541\" height=\"406\" \/><\/p>\n<p>Esse problema irritante se chama mioquimia, e \u00e9 respons\u00e1vel por est\u00e1s ondula\u00e7\u00f5es e contra\u00e7\u00f5es musculares nas p\u00e1lpebras, a causa da mioquimia pode ser desencadeada por:<\/p>\n<ul>\n<li>Estresse: O nosso corpo reage a diversas maneiras quando estamos sob estresse. Uma dessas rea\u00e7\u00f5es \u00e9 o espasmos dos olhos, especialmente quando est\u00e1 relacionado a problemas de vis\u00e3o, como por exemplo a tens\u00e3o ocular. \u00a0A redu\u00e7\u00e3o do estresse pode fazer parar os espasmos.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Cansa\u00e7o: A falta de sono, seja por qualquer motivo, pode ser respons\u00e1vel por desencadear espasmos da p\u00e1lpebra. Por essa raz\u00e3o \u00e9 importante manter o sono equilibrado<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Tens\u00e3o do olho: Os olhos podem estar trabalhando muito, provocando espasmos da p\u00e1lpebra. Isso quer dizer que a tens\u00e3o ocular pode estar ligada ao uso excessivo de computadores, celulares, tablets e outros, causando o stress relacionado a vis\u00e3o.\u00a0Se o espasmo da p\u00e1lpebra \u00e9 persistente e muito chato, deve-se fazer um exame de vista, para se certificar da necessidade da corre\u00e7\u00e3o da vis\u00e3o. Quem passa muito tempo no computador, tamb\u00e9m deve considerar uma consulta com o oftalmologista sobre os chamados \u00f3culos de computador.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Cafe\u00edna e \u00e1lcool: Muitos especialistas acreditam que o excesso de cafe\u00edna e\/ou \u00e1lcool pode provocar contra\u00e7\u00f5es oculares. Com isso \u00e9 necess\u00e1rio manter um equil\u00edbrio ou at\u00e9 mesmo evitar esse consumo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Olhos secos: Mais da metade da popula\u00e7\u00e3o idosa sofre com os chamados olhos secos, devido ao envelhecimento. Mas \u00e9 muito comum tamb\u00e9m em pessoas que usam computadores ou tomam alguns medicamentos como anti-histam\u00ednicos, antidepressivos, etc. Pessoas que usam lente de contato e consomem muita cafe\u00edna e\/ou \u00e1lcool tamb\u00e9m sofrem com esse incomodo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Desequil\u00edbrios nutricionais:Alguns\u00a0\u00a0relat\u00f3rios indicam a falta de certas subst\u00e2ncias nutritivas, como o magn\u00e9sio, cuja aus\u00eancia pode desencadear espasmos da p\u00e1lpebra.Caso haja suspeita de uma defici\u00eancia nutricional, o ideal \u00e9 conversar com algum especialista ao inv\u00e9s de sair consumindo aleatoriamente produtos nutricionais.<\/li>\n<li>Alergias:\u00a0 pessoas com alergias oculares podem ter coceira, incha\u00e7o e lacrimejamento excessivo. Quando os olhos s\u00e3o friccionados, isso libera a histamina nos tecidos palpebrais e as l\u00e1grimas.\u00a0Para compensar este problema, alguns oftalmologistas recomendam anti-histam\u00ednico em forma de col\u00edrios ou comprimidos para ajudar alguns espasmos da p\u00e1lpebra. Mas lembre-se que os anti-histam\u00ednicos tamb\u00e9m podem causar o olho seco, por isso \u00e9 recomendado sempre a visita ao oftalmologista antes de usar qualquer medicamento.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/static.vix.com\/pt\/sites\/default\/files\/styles\/large\/public\/bdm\/field\/image\/tremor-palpebra-indica-fadiga.jpg?itok=8HWC5xLc\" alt=\"Resultado de imagem para tiques nas p\u00e1lpebras\" width=\"334\" height=\"223\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<p>Os espasmos que da na p\u00e1lpebra, a maioria costuma ser benignos, ou seja, a condi\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 grave, mas esse tipo de movimento involunt\u00e1rio dos olhos tamb\u00e9m pode ser dif\u00edcil de tratar, por isso \u00e9 sempre importante a visita peri\u00f3dica ao oftalmologista, para que ele possa descobrir a a causa e trat\u00e1-la.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 super normal sentir movimentos involunt\u00e1rios dos olhos, tiques e espasmos da p\u00e1lpebra. 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