{"id":9663,"date":"2017-04-17T14:07:43","date_gmt":"2017-04-17T17:07:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrooftalmologicomg.com.br\/?p=9663"},"modified":"2021-02-05T18:18:52","modified_gmt":"2021-02-05T21:18:52","slug":"tremor-nas-palpebras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrooftalmologicomg.com.br\/blog\/tremor-nas-palpebras\/","title":{"rendered":"Tremor nas p\u00e1lpebras: isso n\u00e3o \u00e9 um bom sinal!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Esse \u201ctremor nos olhos\u201d, como as pessoas costumam chamar,ocorre diretamente nas p\u00e1lpebras,. \u00c9 normal nos consult\u00f3rios a queixa de que o olho est\u00e1 \u201ctremendo\u201d ou \u201cpulando\u201d. O nome desse tremor \u00e9 mioquimia, e o que ocorre s\u00e3o contra\u00e7\u00f5es involunt\u00e1rias de pequenas fibras do m\u00fasculo da p\u00e1lpebra na regi\u00e3o pr\u00e9-tarsal.<br \/>\nNa maioria dos casos esse tremor costuma ser benigno, isto quer dizer que geralmente n\u00e3o indica nenhuma doen\u00e7a, mas se n\u00e3o for tratado corretamente, tem a possibilidade de se agravar.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.oleoo.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/mulher_olhos_cansados-800x500_c.jpg\" alt=\"Resultado de imagem para tremor nas palpebras\" width=\"554\" height=\"346\" \/><br \/>\nUma das causas mais comuns \u00e9 o estresse mental, o caso mais visto nos consult\u00f3rios. Outras causas comuns do tremor nas p\u00e1lpebras s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Cansa\u00e7o<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Sono<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Ansiedade<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Uso excessivo de bebidas com cafe\u00edna<\/li>\n<li>Falta de vitaminas e sais minerais<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nesses casos citados acima, o tremor nas p\u00e1lpebras podem durar de horas a alguns dias. Casos em que o tremor parece n\u00e3o ir embora, permanecendo cada vez mais constante, e especialmente quando v\u00eam com outros sintomas, devem ser analisados urgentemente por um oftalmologista.<br \/>\nAlgumas recomenda\u00e7\u00f5es que podem ser seguidas para evitar esse tipo de incomodo s\u00e3o bem simples e \u00fateis para todos, n\u00e3o somente\u00a0para evitar o tremor nas p\u00e1lpebras, mas tamb\u00e9m para evitar qualquer desgaste f\u00edsico e mental.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/gcn.net.br\/dir-arquivo-imagem\/2016\/10\/20161002143056_84625424.jpg\" alt=\"Resultado de imagem para tremor nas palpebras\" width=\"471\" height=\"312\" \/><br \/>\nO que pode ser feito para aliviar as causas do tremor nas p\u00e1lpebras, nos casos abaixo:<\/p>\n<ul>\n<li>Fadiga: pode ser causada pelo uso cont\u00ednuo de computadores ou monitores. Nestes casos, \u00e9 recomendado que a pessoa intercale per\u00edodos de trabalho com per\u00edodos de descanso dos olhos, em um intervalo de 15 minutos.<\/li>\n<li>Estresse: deve-se tentar evita-lo ou resolver condi\u00e7\u00f5es e situa\u00e7\u00f5es do ambiente de trabalho ou familiar que estejam ligadas ao aumento da ansiedade;<\/li>\n<li>Olhos secos: tamb\u00e9m pode estar relacionada ao uso cont\u00ednuo de computadores. \u00c9 importante que a pessoa use col\u00edrios lubrificantes, assim como aumentae a umidifica\u00e7\u00e3o do ambiente de trabalho;<\/li>\n<li>Cafe\u00edna: se a causa for associada ao consumo excessivo de cafe\u00edna, de bebidas energ\u00e9ticas ou de cigarro, deve-se reduzir ou suspender seu consumo;<\/li>\n<li>N\u00e3o identificadas: sugere-se a consulta a um Oftalmologista com o objetivo de avaliar a fun\u00e7\u00e3o muscular das p\u00e1lpebras, a superf\u00edcie ocular, erros refracionais ou fundo de olho.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00c9 importante lembrar que a consulta com o Oftalmologista \u00e9 indispens\u00e1vel. Recomenda-se que essa visita seja peri\u00f3dica, evitando assim inc\u00f4modos conforme os citados acima, auxiliando no tratamento desse e de outros problemas oculares. \u00a0<a href=\"https:\/\/comgbh.agendeumaconsulta.com.br\/GUI\/PrincipalClienteOrigem.aspx\">Agende sua consulta aqui mesmo pelo nosso site!<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esse \u201ctremor nos olhos\u201d, como as pessoas costumam chamar,ocorre diretamente nas p\u00e1lpebras,. \u00c9 normal nos consult\u00f3rios a queixa de que o olho est\u00e1 \u201ctremendo\u201d ou \u201cpulando\u201d. O nome desse tremor \u00e9 mioquimia, e o que ocorre s\u00e3o contra\u00e7\u00f5es involunt\u00e1rias de pequenas fibras do m\u00fasculo da p\u00e1lpebra na regi\u00e3o pr\u00e9-tarsal. 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