![\"Image](\"https:\/\/cdn1.mundodastribos.com\/688239-7-dicas-para-manter-a-sa%C3%BAde-ocular-2.jpg\")
<\/p>\n10 de julho \u00e9 comemorado o Dia da Sa\u00fade Ocular. Como todos sabem, \u00e9 muito importante ter cuidados com a vis\u00e3o, j\u00e1 que a mesma \u00e9 um dos sentidos mais importantes, por isso a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental. Prevenindo e cuidando de maneira correta, as doen\u00e7as que atingem a vis\u00e3o podem ser evitadas.<\/p>\n
Segundo estimativas da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, aproximadamente 314 milh\u00f5es de pessoas t\u00eam algum tipo de defici\u00eancia visual em todo o mundo, sendo que 45 milh\u00f5es delas s\u00e3o cegos. Mais de 75% poderiam ser evitados ou curados. Por isso a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para evitar muitas doen\u00e7as oculares, a realiza\u00e7\u00e3o de exames preventivos regularmente deve se tornar um habito muito cultivado.\u00a0<\/p>\n
Algumas dicas para proteger os olhos s\u00e3o:<\/p>\n
\u2022 Usar protetor ocular sempre que houver risco de algo atingir seus olhos;
\n\u2022 Lavar os olhos com bastante \u00e1gua limpa e corrente se neles cair qualquer l\u00edquido;
\n\u2022 Usar \u00f3culos ou lentes de contato apenas quando prescritos por m\u00e9dico oftalmologista;
\n\u2022 As mulheres devem tomar cuidado com as maquiagens, pois algumas podem provocar alergia;
\n\u2022 Utilizar \u00f3culos escuros em ambientes com claridade excessiva;
\n\u2022 Subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, inflam\u00e1veis, medicamentos e objetos pontiagudos, devem ser mantidos fora do alcance de crian\u00e7as para a preven\u00e7\u00e3o de acidentes oculares;
\n\u2022 Procurar o oftalmologista periodicamente.<\/p>\n
A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para diagnosticar e tratar doen\u00e7as visuais e evitar qualquer perda visual. Exemplos de doen\u00e7as graves que s\u00f3 podem ser diagnosticadas por especialistas s\u00e3o o glaucoma, que consiste no aumento da press\u00e3o interna do olho, podendo causar perdas visuais irrevers\u00edveis, e o ceratocone, que \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o na c\u00f3rnea que provoca a diminui\u00e7\u00e3o da vis\u00e3o.<\/p>\n
Vale lembrar que nossa vis\u00e3o pode sofrer altera\u00e7\u00f5es naturalmente com o passar dos anos. Pode-se desenvolver dificuldade para diferenciar tons de verde e azul, problemas para focalizar objetos pr\u00f3ximos, ou mesmo a necessidade de maior luminosidade para ler. Por isso, a preven\u00e7\u00e3o, atrav\u00e9s da realiza\u00e7\u00e3o de exames peri\u00f3dicos ser\u00e1 fundamental para resolver eventuais problemas. Existem muitos produtos e tratamentos que podem nos ajudar a manter uma vis\u00e3o de boa qualidade ao longo da vida.<\/p>\n